Flexii cu gantere din picioare,un exercitiu foarte bun pentru biceps,intensitatea maxima pe biceps fiind atunci cand antebratul formeaza unghi de 90 grade cu bicepsul. Spatele drept,genunchii putin flexati,cotul pe langa corp blocat. | George Voicu Fitness
Flexii cu gantere din picioare,un exercitiu foarte bun pentru biceps,…
1 week ago
Facebook
Morning VLOG 8:30 to 10:00 am treadmill & workout dambbells Vlog de dimineata 8:30 -10:00 exerciții de alergare pe bandă și pilates cu gantere. #fyp #vlog #morningroutine #workout #body
1:43
Morning VLOG 8:30 to 10:00 am treadmill & workout dambbells Vlo…
338 views3 months ago
TikTokcatalinapopescuofficial
Impins cu gantere la plan drept. Control, forta si executie corecta. Pieptul nu se construieste din greutate aruncata, ci din tensiune continua si miscare curata. Fiecare repetare conteaza  Daca vrei rezultate reale, incepe cu baza.  Salveaza daca vrei un piept puternic  Da follow pentru antrenamente corecte #bragadiru #bragadirufitness #antrenorpersonal #fitnessromania #piept | Mihai Constantin | Facebook
0:20
Impins cu gantere la plan drept. Control, forta si executie corecta. …
154 views4 weeks ago
FacebookMihai Constantin
Fluturări cu gantere pe plan orizontal ✅ | Scitec Nutrition | Facebook
Fluturări cu gantere pe plan orizontal ✅ | Scitec Nutrition | Fac…
285 views1 month ago
FacebookScitec Nutrition
3.4K views · 40 reactions | Fluturari cu gantere pe plan inclinat pentru piept. Un exercitiu ce izoleaza foarte bine musculatura pieptului. Se executa cu coatele usor flexate, coboram bratele pana ce simtim pieptul intins si revenim incet pana ce obtinem contractia. | Viva Sport Club | Facebook
0:40
3.4K views · 40 reactions | Fluturari cu gantere pe plan inclinat pentru …
3.4K views1 month ago
FacebookViva Sport Club
Datoriile la cămătari ar fi împins-o pe poştăriţa din Târgu Ocna să fugă cu 400.000 lei
Datoriile la cămătari ar fi împins-o pe poştăriţa din Târgu Ocna să fu…
Jul 1, 2011
antena3.ro
Sunt momente in care trebuie sa tai si pe orizontala. Tipul acesta de sina mi-a permis sa dau cateva gauri in ea si sa o pot prinde in suruburi. Exista la festool o sina speciala si cu ceva accesorii poti face acest lucru mult mai elegant dar facem si noi ce putem cu ce avem. Poate ajuta pe cineva ideea. In acest caz interventia a fost una de succes pot spune. Spor! | Teo Priceputul
0:30
Sunt momente in care trebuie sa tai si pe orizontala. Tipul acesta de si…
19.4K viewsNov 29, 2024
FacebookTeo Priceputul
0:22
🎯 Simplu și eficient! Cu 2 gantere îți poți lucra toate grupele muscular…
5.6K views7 months ago
FacebookCristian Codrut
0:16
ANDREEA: Ramat cu gantera la banca înclinată✅️ ◾️Efect ➖️ …
662 views1 week ago
FacebookBodyFit Gym by Oana Purcaru
0:09
15K views · 204 reactions | ✅UMERI-IMPINSUL CU GANTER…
10.2K views5 days ago
FacebookAndrei Marius Bordeianu
1:23
🎯 Vrei umeri 3D? Atunci nu te opri la presă cu gantere și speranțe. ➡️ …
73.8K views10 months ago
FacebookClaudiu Jeler
0:06
În timpul nunții, când eu și soțul meu tăiam tortul, el m-a împins br…
11.6K views1 month ago
FacebookNatura cu frumusetile ei
0:47
💪 Nu ai gantere? Nu e o scuză. Ai o sticlă de apă? Atunci ai și antrena…
58.6K views7 months ago
FacebookAlexandru Valah
0:11
Nu zic cat a împins cu mâna să il scoată pe primul. Am avut timp s…
51.9K viewsJan 4, 2025
FacebookSergiu Olteanu
0:27
Vrei sa arzi rapid grăsimea ? Lucrează inteligent 👉 cu acest exer…
34.2K views1 month ago
FacebookIsabela Elena Sutu
2:56
Ce salariu are o casieriță de la banca BCR. Cât câștigă angajații d…
2 months ago
cancan.ro
0:48
David Pascu pe TikTok
105.4K views4 months ago
TikTokdavidluptacusaracia
1:32
72K views · 904 reactions | L-a împins cu Camionul toată Intersec…
46.7K views1 week ago
FacebookTavi Perțea VLOG
0:07
L-au împins pe lup până la marginea prăpastiei, iar când a sărit să se a…
182.2K viewsFeb 9, 2025
FacebookCitate Umplute Cu Adevăr
1:55
7.1K views · 190 reactions | Dacă ai dezechilibre musculare, poți...
3K views1 week ago
FacebookClaudiu Jeler
0:54
Nu ai mai văzut un bloc de domino atât de mare❗😳
21.3K views3 weeks ago
YouTubeRadu Shorts
0:35
Corpul tău nu are nevoie de sală. Are nevoie de un aparat bun!
145 views1 month ago
YouTubeMagazin Fitness - Magazin echipament sportiv
0:21
Împins pentru umeri la Smith – Smith Machine Shoulder Press (F…
1 month ago
YouTubeAmir Baban
0:41
Nu-ți va veni să crezi ce se va întâmpla când ea va intra în casă...
266.8K views3 weeks ago
YouTubeRadu Shorts
0:32
🎄 Ziua 10 din Calendarul Fitness Advent – Chest Day cu cei 3 spirid…
5 views2 months ago
YouTubeBFFitNation
0:23
Împins cu ganterele pentru umeri de pe bancă 🏋️‍♀️#antrenor #fitness …
1.3K views1 week ago
YouTubeBody&Mind Progress by Epu Alex
0:28
I ONLY DID CRAZY THINGS | Andreea TONCIU #podcast
41.8K views3 weeks ago
YouTubeCerbul Carpatin
0:59
Cum să obții un spate definit acasă (Fără echipament scump)
1.5K views3 weeks ago
YouTubeFit Fara Sala
0:32
Cristina Țîganovschi on Instagram: "Cea mai frecventă întrebare pe ca…
2.5K views1 month ago
Instagramcristina.tiganovschi_
0:16
„Spune-le salut rechinilor”, mi-a șoptit nora mea când m-a împins …
532 views1 month ago
FacebookRomania Noastra Retete-culinare.net
See more videos
Static thumbnail place holder